تشير مجلة ألمانية معنية بصحة كبار السن، إلى أنه إلى جانب كوب من شاي لتهدئة المعدة أو وضع قنينة مملوءة بالماء الساخن، فإن عمل تدليك بسيط للبطن يمكن أن يساعد في تهدئة عسر الهضم الذي أحيانا ما يصاحب التقدم في العمر.
في غرفة مظلمة طليت نوافذها باللون الأسود، سرير علق فوقه سوط وثياب داخلية نسائية مرمية على الأرض. في هذا المكان المقزز والأشبه بزنزانة داخل أحد بيوت الدعارة في شمال بيروت، خضعت سهى ولسنوات طويلة مع العشرات غيرها "للعبودية الجنسية".
لم تكن الخيوط التي تنساب من بين أصابع السيدة الفلسطينية، زينب عزيز، وهي تنسج بـ"سنارتها"، غطاء دائريا صغيرا، مصنوعة من الصوف هذه المرة.
أفادت دراسة أميركية، بأن اتباع نظام غذائي صحي، غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وعدم الإكثار من اللحوم المصنعة والملح يمكن أن يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم لدى النساء.
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
